如您要進行心理谘詢，可以撥打962525心理援助熱線，我們將24小時在線為您提供心理服務。

這段時間，希望大家保持良好的生活習慣，盡量做到非必要不聚集、非必要不外出，注意均衡飲食、適量運動，保持規律作息，避免過度疲勞。每天定時開窗通風保持室內空氣流通。

這段時間請大家盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請盡量做到非必要不聚集、非必要不外出，盡量少去人員密集場所，讓我們攜手共同度過這個不平凡的冬季。因此請大家非必要不檢測。疫情期間，醫務人員始終衝在第一線，而麵對醫療需求的暴漲，醫護服務如有不到位的地方，請多包涵理解。

待春暖花開，人間皆安。保持社交距離，減少人群聚集是預防感染的有效方法。

在此，真誠向廣大市民朋友表示衷心的感謝，並致以崇高的敬意。

普陀區疫情防控工作領導小組辦公室2022年12月20日致閔行市民朋友的一封信廣大市民朋友：自新冠肺炎疫情防控戰疫打響以來，廣大市民對我區的疫情防控工作給予了充分理解和有力支持，繪就出疫路前行、同心戰疫的動人畫卷。當新冠感染痊愈後，不必更換生活用品。

布洛芬緩釋膠囊/片則主要用於緩解疼痛，退熱作用稍弱，起效慢，2小時左右起效，維持時間12小時，每天服用不超過2次。新冠病毒不僅攻擊呼吸道，還會攻擊胃腸道，這個影響在轉陰後也會持續一段時間。

首選第一代抗組胺藥物（撲爾敏）和中樞鎮咳藥物（右美沙芬），部分咳嗽症狀明顯的患者建議短期應用鎮咳藥、抗組胺藥加減充血劑等。潤喉糖、薄荷糖之類能讓嗓子有清涼感的含片也可以緩解嗓子的不適，含片會使口腔唾液分泌增多，有一定的抑製咽喉部微生物的作用。